وقتی که دیابت دارید و خبر ندارید! - باد صبا

به گزارش باد صبا، دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن رایج تر بوده و به دلیل سبک زندگی اشتباه به وجود می آید. عدم تحرک کافی، تغذیه نامناسب و اضافه وزن از دلایل به وجود آمدن دیابت در بدن هستند.

در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن 40 سالگی در بدن نمایان می گردد و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن 40 در بدن بروز پیدا می نماید که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است.

دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن رایج تر بوده و به علت سبک زندگی اشتباه به وجود می آید. عدم تحرک کافی، تغذیه نامناسب و اضافه وزن از دلایل به وجود آمدن دیابت در بدن هستند. دیابت، بیماریی است که نشانه های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری می شویم که به ارگان های اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد می نماید.

ما می توانیم با شناختن و شناسایی نشانه های خاموش دیابت در بدن، مانع از آسیب به چشم ها، کلیه و قلب شویم.

1. دست شویی رفتن های مکرر

اولین نشانه دیابت نوع دوم، تکرر ادرار است. در بدن ما مقدار زیادی از قند (گلوکز)، بلا استفاده وجود دارد که کلیه تشخیص دفع آن ها را می دهد. در این صورت تعداد دست شویی رفتن ها زیاد شده و در هر بار، مقدار ادرار به طور محسوسی بیش از حد طبیعی است.

2. تشنه تر از حد معمول

برای اینکه قند اضافی موجود در خون ما دفع گردد، بدن تقاضای آب بیشتر می نماید. کسانی که دیابت خاموش دارند، علائمی مانند تشنگی بیش از حد نیز دارند. در این صورت شخص، بیشتر از حد معمول از آبمیوه، نوشابه و شیرکاکائو استفاده می نماید.

3. کاهش وزن بی علت

قند های به دست آمده از موادغذایی، که برای سوخت ماهیجه ها و حفظ بقای بدن به آن ها احتیاج داریم، به راحتی در ادرار از بدن خارج شده بدون اینکه سلول های بدن ما بتوانند از آن ها مصرف نمایند. در این صورت ما انرژی مورد احتیاج برای هضم را پرداخت نموده؛ اما انرژیی دریافت نمی کنیم. در این صورت است که بدون هیچ رژیم غذایی و تحرک بیشتر، لاغر می گردد.

4. گرسنگی بیش از حد معمول

بالا بودن سطح قند (گلوکز) در بدن به معنای تعمین قند مورد احتیاج ماهیچه های بدن نیست. در واقع، انسولین موجود در خون ما به خوبی برای بدن ما کار نمی نماید و ما بیشتر و زودتر از حالت نرمال احساس گرسنگی مفرط می کنیم. این گرسنگی کاذب نبوده و در بیشتر مواقع با افت فشار ناگهانی و سرگیجه همراه است.

5. خستگی های همیشگی

خستگی های همیشگی برای بیماران دیابت نرمال است. خستگی ها به این علت به وجود می آیند که غذاها، سوخت لازم برای سلول های بدن را تعمین نمی نمایند و قند های به دست آمده از موادغذایی دفع می شوند.

6. حالات بد روحی

به علت وجود گلوکز اضافی در بدن، حالاتی مانند افسردگی های موقتی را تجربه می کنیم. پس نسبت به تغییرات ناگهانی حال خود هم حساسیت های لازم را داشته باشید؛ حتی اگر بدون علت رخ می دهند.

7. تاری دید

دیابت با مسدود کردن رگ های خونی پشت چشم ها، موجب تاری دید می گردد. گلوکزی که بر اثر دیابت در خون ما وجود دارند نوع متفاوتی با گلوکز های رایج برای سوخت بدن هستند و به همین علت به ارگان های بدن آسیب های جدی می رسانند. اولین نشانه درمان دیابت با برطرف تاری دید همراه است به شرط آن که هر چه سریعتر برای درمان اقدام کنید.

8. تاخیر در بهبود زخم ها و خون ریزی

دیر خوب شدن زخم ها و بند آمدن خون ریزی در هنگام بریدگی یا سوختگی، از نشانه های دیگر دیابت است. ممکن است این نشانه ها با کمبود فاکتور های پوستی نیز بروز کند که در هر دو صورت، بهتر است آزمایشات مربوطه را انجام و با پزشک خود در میان بگذارید.

9. بی حسی و خواب رفتگی دست و پا

یکی از نشانه های خاموش دیابت در بدن مانند بی حسی در انگشتان پا، صدمه به رگ های عصبی است. این صدمات می تواند با بی حسی و خواب رفتگی های مکرر دست ها و پا ها خود را نشان دهند که نباید به آن ها بی تفاوت باشیم؛ زیرا تخریب رگ های عصبی بدن، غیرقابل ترمیم است.

10. عفونت های ادراری

وجود مقادیر بالای قند در ادرار، موجب جذب باکتری ها در ناحیه تناسلی می شوند. بنابراین، بیماری های باکتریایی و عفونت های ادراری می تواند از نشانه های خاموش دیابت باشد.