برترین دارو برای درمان و تقویت پوست و مو
به گزارش باد صبا، سیاه دانه یکی از گیاهان و دانه های شناخته شده و از رایج ترین گیاهان دارویی در سراسر دنیا است. روغن سیاه دانه حاوی بسیاری از ترکیبات شیمیایی مفید است که عامل تأمین سلامت انسان هستند. از روغن سیاه دانه در صنایع آرایشی نیز استفاده می گردد و یکی از خواص مهم آن در طب نوین و سنتی، تقویت پوست و مو است.
به گزارش تسنیم؛ بروز عفونت های باکتریایی بیماری زا و مقاومت میکروبی، که به یک مشکل عمده بهداشتی در سراسر دنیا تبدیل شده، منجر به افزایش استفاده از گیاهان دارویی شده است. یکی از گیاهانی که می تواند نقش ضدمیکروبی ایفا نماید، سیاه دانه است. تحقیقات نشان داده است که وجود ماده ای به نام تیموکینون در سیاه دانه باعث ایجاد خواص ضدمیکروبی و مهار رشد باکتری ها می گردد. از سوی دیگر در مطالعات صورت گرفته، روغن سیاه دانه فعالیت ضدقارچی در برابر بیشتر قارچ های بیماری زا نشان داده است. این شواهد نشان می دهد که روغن سیاه دانه با خواص آنتی اکسیدانی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی خود، می تواند به سلامت پوست سر به طور کلی یاری کند.
روغن سیاه دانه برای ریزش مو
روغن سیاه دانه حاوی ماده ای به نام نیگلون Nigellone است که تحقیقات نشان داده است نوعی آنتی هیستامین بسیار مهم است که می تواند از ریزش مو و طاسی با الگوی مردانه، جلوگیری کند. یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که مخلوط روغن نارگیل و روغن سیاه دانه در تقویت رشد مو مؤثر است و می توان از این ترکیب برای بهبود سلامت مو بهره برد. بعلاوه، یک تحقیق در سال 2017 نشان داد که روغن موی گیاهی حاوی سیاه دانه باعث کاهش ریزش مو تا 76 درصد شده است.
روغن سیاه دانه برای ریزش موی ناشی از استرس
به ریزش یا نازک شدن موقت مو که معمولاً پس از استرس، شوک یا یک واقعه آسیب زا اتفاق می افتد. تلوژن افلوویوم Telogen effluvium گفته می گردد. یک مطالعه در سال 2013 روی 20 زن مبتلا به تلوژن افلوویوم بهبود قابل توجهی را در درمان با لوسیون حاوی 0.5 درصد روغن سیاه دانه نشان داد که این مسئله می تواند مؤید تأثیر روغن سیاه دانه بر بهبود این نوع ریزش مو باشد. علاوه بر این، روغن سیاه دانه می تواند با مرطوب کردن کف سر، خشکی سر را از بین ببرد و سلامت مو را بهبود بخشد و از این رو برای درمان شوره سر نیز مفید است. ماساژ دادن کف سر با روغن سیاه دانه باعث بهبود خون رسانی به پوست سر می گردد و می تواند به تقویت موی سر و رشد آن یاری شایانی کند و از سفیدشدن آن جلوگیری کند.
نحوه استفاده از سیاه دانه برای تقویت مو
برای افزایش رشد مو ها و تقویت آنها، روغن سیاه دانه را هفته ای دو تا سه بار قبل از حمام به موهایتان بزنید، اجازه بدهید چند ساعت بماند و بعد استحمام کنید. باید توجه داشته باشید که باید این کار را تا چند هفته ادامه دهید تا نتیجه حاصل گردد. بعلاوه برای درمان ریزش موی سکه ای، برترین روش استفاده از روغن سیاه دانه به این صورت است که ابتدا دو قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را گرم کنید و به پوست سر خود بزنید و ماساژ دهید بگذارید که به مدت 15 دقیقه روغن سیاه دانه به ساقه های مو و پوست سر شما جذب گردد، در مرحله آخر نیز کافی است که سر خود را با آب گرم بشویید.
برای جلوگیری از موخوره کافی است که هر شب قبل از خواب نصف قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را روی ساقه مو ها و به خصوص انتهای مو ها بمالید و آن را به خوبی ماساژ دهید، سپس صبح روز بعد مو های خود را آب بکشید. روغن زیتون نیز یک ماده عالی برای تقویت مو و جلوگیری از موخوره است که مو ها را نرم و آن را ابریشمی می نماید. ترکیب روغن زیتون با روغن سیاه دانه می تواند شوره سر را از بین ببرد، برای این کار باید یک قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید.
برای درمان طاسی با الگوی مردانه، یکی از برترین ترکیب ها، مخلوط روغن سیاه دانه و روغن نارگیل است، به این منظور یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با یک قاشق روغن سیاه دانه ترکیب و آن را گرم کنید و کف سر را به مدت 15 دقیقه به آرامی با آن ماساژ دهید، این درمان را دو تا سه بار در هفته انجام دهید. مخلوط روغن سیاه دانه و روغن کرچک یک روش درمانی ایده آل برای برطرف خشکی کف سر و شوره سر است، این ترکیب به رشد و تقویت مو ها نیز یاری شایانی می نماید؛ نصف قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را با نصف قاشق روغن کرچک ترکیب و از آن برای ماساژ کف سر بهره ببرید. مو های خود را با یک کلاه بپوشانید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید و سپس مو ها را آبکشی کنید.
منبع: فرارو