رازهای ازدواج پیروز و داشتن رابطه ماندگار - باد صبا

به گزارش باد صبا، آیا می توان ازدواج پیروز و پایدار داشت؟ آیا هنوز هم ممکن است؟ آیا باید پنجاه سالی صبر کنیم تا متوجه شویم که ازدواج ما پیروز بوده است یا خیر.

داشتن رابطه ای شاد و پایدار در طی زمان کار سختی نیست. طبق تحقیقات صورت گرفته، تغییرات ساده، کوچک و پایدار می تواند به یک ازدواج پیروز منجر گردد. در این مطلب از مجله اینترنتی باد صبا به این موضوع می پردازیم که چگونه ازدواجی پیروز داشته باشیم.

چگونه ازدواجی پیروز داشته باشیم

چرا برخی زوج ها تا آخر عمر با یکدیگر می مانند و عاقبت برخی دیگر، به جدایی ختم می گردد. باید بدانید که برای حفظ رابطه خوب چه باید کرد؟

انتظار کمتری از همسرتان داشته باشید و بیشتر به او توجه کنید

غالباً، اعتقاد بر این است که درگیری و نزاع در روابط به علت ضعف در رابطه رخ می دهد، اما در واقع این درگیری ها بیشتر به علت ناامیدی اتفاق می افتد. اغلب زمانی که انتظارات زوجین برآورده نمی گردد، درگیری ها بروز می نماید. زوجین شاد، به طور کلی و در روابط خصوصی شان، از یکدیگر انتظارات واقع بینانه دارند.

توانایی تعامل موثر و مهارت های ارتباطی در روابط زناشویی بسیار اهمیت دارد. برقراری ارتباط مؤثر و صادقانه با همسر، شنیدن فعالانه و درک نیازهای یکدیگر، ابراز عشق و احترام و مدیریت انتظارات می تواند به افزایش رضایتمندی در رابطه و جلوگیری از درگیری ها یاری کند.

توصیه کاربردی

آیا شما و همسرتان انتظارات خود را به طور مجزا نوشته اید؟ به عنوان مثال اینکه توقع دارید همسرتان با شما چه رفتاری داشته باشد. وقتی همسرتان از انتظارات شما مطلع نیست، چطور می تواند آن ها را برآورده کند؟

از مشوق ها و پاداش بهره ببرید

اظهار محبت، کلید یک رابطه پیروز و شاد است. وقتی به همسرتان محبت می نمایید، به او نشان می دهید که او برای شما بسیار مهم، خاص و ارزشمند است و شما بدون هیچ چشم داشتی به او محبت می کنید. اظهار محبت به همسر می تواند در قالب واژه ها یا انجام دادن اقدامات عملی صورت گیرد.

از سادگی و صمیمیت واژه هایی مثل دوستت دارم یا تو برترین دوست و همراه من هستی بهره ببرید. این عبارات ساده، باعث می شوند همسرتان احساس شگفتی و شادی کند و ارتباطتان را تقویت کند.

توصیه کاربردی

علاوه بر اظهار محبت به شکل کلامی، اقداماتی نیز می توانید انجام دهید. به همسرتان یاری کنید، از او مراقبت کنید، برایش غذای خوشمزه بپزید یا به یک فعالیت مورد علاقه او بپیوندید. این اقدامات کوچک نشان می دهند که شما به رضایت و خوشحالی او اهمیت می دهید و برای ارتباطتان ارزش قائل هستید.

برای بهبود روابط تان روزانه با هم صحبت کنید و جلسه بگذارید

مصاحبه و معاشرت با همسر برای بسیاری از زندگی زوجی ها بسیار مهم است. یک رابطه خوب و سالم به این معناست که قادر باشید با دنیای درونی همسرتان ارتباط برقرار کنید. اگر بدانید چه چیزهایی برای همسرتان اهمیت دارد و به واقعیت های او پی ببرید، می توانید زندگی شاد و خوشحالی را با هم تجربه کنید. برای اینکه روابط عاطفی خوبی را داشته باشید به مطلب چگونه متوجه شویم کسی دروغ می گوید؟ سر بزنید.

توصیه کاربردی

از قانون 10 دقیقه بهره ببرید که می گوید زوج ها باید حداقل روزی 10 دقیقه درباره مسائلی به جز کار، خانواده، کارهای خانه و روابط خود صحبت نمایند.

در روابط تان تغییراتی ایجاد کنید

برای ارتباط بیشتر و بهتر با همسرتان، به او وقت بیشتری اختصاص دهید و به صحبت ها و دیدگاه هایش توجه کنید. به احساسات او گوش کنید و سعی کنید به درک عمیق تری از شرایط او برسید. از سوالات مفصل بهره ببرید و به شیوه ای صادقانه و با احترام از او بپرسید که احساسات و نگرش هایش درباره مسائل مختلف چیست.

توصیه کاربردی

به همسرتان نشان دهید که واقعا به او اهمیت می دهید. به شیوه های مختلفی می توانید عشق و محبت خود را نشان دهید، مثلاً با استفاده از واژه های عاطفی و صمیمی مثل دوستت دارم یا تو برایم بسیار مهمی یا با انجام کارهایی که نشان دهنده محبت و اهمیتتان به او است. با این روش ها، می توانید رابطه محبت آمیز با همسر خود را تقویت کنید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب زنان با وقار چه ویژگی هایی دارند؟ را بخوانید.منبع: پیام دلتا